Coaching de adelgazamiento de Eva Álvarez.

Eva AlvarezOs presento el coaching de adelgazamiento de mi amiga y gran coach Eva Álvarez.

Se trata de adelgazar con nuevos hábitos emocionales y mentales para cambiar nuestra forma de relacionamos con la comida y con nuestro cuerpo. No tiene nada que ver con dietas ni con prohibiciones de alimentos, ” puedes comer lo que quieras, cuanto quieras y como quieras”, no es una dieta, es coaching aplicado a la relación que la persona tiene con la comida. Cambiar esto es lo más importante para que una persona vuelva a su peso de una forma sana, natural y duradera, y sobretodo sin apenas darse cuenta, sin esfuerzos ni castigos, de forma natural.

El proceso dura 5 semanas y se desarrolla en 6 sesiones telefónicas o por skype.

 Si queréis más información os ponéis en contacto con Eva en evalavacoach@gmail.com o en el teléfono 636 322 293.

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