EDUCAR PARA SER FELIZ

El pasado 6 de marzo asistí a una gran conferencia del prestigioso psiquiatra Enrique Rojas. Quiero compartir algunos de los contenidos que el Dr. Rojas nos dijo a los asistentes. He de confesar que al principio me sorprendió el cariz que tomaba la charla, el título era Educar para ser feliz. Yo pensaba que estaría más…

Continuar leyendoEDUCAR PARA SER FELIZ

LO IMPORTANTE DE TENER CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS

Cuando queremos conseguir algo en nuestra vida, ya sea un cambio, una mejora o una superación tenemos que poner el FOCO y no despistarnos hasta que lo consigamos. Es mejor ponernos pequeños objetivos y cumplirlos para llegar al gran objetivo. El entrenamiento personal es fundamental para ganar la confianza y creer que triunfaremos sean cuales sean…

Continuar leyendoLO IMPORTANTE DE TENER CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS

DESCARGUEMOS ENERGÍA NEGATIVA

Descubrirnos emociones, muchas veces, es un proceso muy intenso. Puede ser que las tuvieras y no te las habías reconocido hasta ese momento ó puede ser que las tengas reconocidas pero huyamos de ellas porque no nos gustan. Este fin de semana ha sido muy intenso en cuanto a la formación (master que imparte Augere por…

Continuar leyendoDESCARGUEMOS ENERGÍA NEGATIVA

El tema de hoy está claro. MOTIVACIÓN con mayúsculas.

La semana pasada impartí un taller de motivación con cena incluida que tuvo un gran éxito de afluencia, estuvimos 27 mujeres. Mi primera experiencia con este formato. Yo acabé muy feliz por que ellas salieron satisfechas y contentas. Según me contaron el mensaje les llegó, se que es muy difícil en 2 horas conseguir que todas…

Continuar leyendoEl tema de hoy está claro. MOTIVACIÓN con mayúsculas.