Cómo afrontar procesos de cambio desde la Inteligencia Emocional
Ante situaciones nuevas, diferentes o complejas no todos respondemos de la misma manera. Las emociones se suceden, se agolpan, se confunden y afrontarlas no siempre es nuestra primera decisión ni tampoco la tarea más fácil. Sin embargo, los cambios, ya sean buscados o sobrevenidos, dan paso a nuevas etapas personales y profesionales. Identificar emociones, descubrir las…