Pautas para disfrutar este mes de diciembre repleto de encuentros, fiestas, celebraciones y no sentir tensión o estrés

Aprovechando mi colaboración del pasado 7 de diciembre en Radio Comarca Daroca hablando sobre como tomarnos con calma estos días de Navidad repleto de fiestas y celebraciones, aprovecho el artículo de esta semana para aportar unas pautas para tomarnos todos estos encuentros para estar relajados y no sentir estrés. Estos días además de disfrutar, habrá momentos…

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Cumpliendo los compromisos conmigo misma

Una de las dificultades que tenemos las personas, en líneas generales, es cumplir los compromisos con nosotros mismos. El compromiso hacia los demás lo tenemos muy claro que hay que realizarlos, no podemos fallar a la otra persona. Pero cuando nos fallamos a nosotros por no cumplir lo que nos proponemos, no importa tanto, lo aceptamos…

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Miedo equilibrante y Miedo tóxico – Dr. Jekyll y Mr Hyde ¿Cuál domina tu vida?

Preparando hace unos días una formación para emprendedores en Zaragoza Activa sobre el miedo en los emprendedores, leí un libro que lo tenía pendiente. El libro se titula No Miedo de Pilar Jericó. Miedo equilibran y Miedo tóxico ¿Cuál domina tu vida? Lo que más me impactó del libro es la metáfora que usa la autora…

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Lee o escucha claves para comenzar septiembre en una entrevista que me realizan en la Cadena Ser el 25/08/14

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El pasado lunes 25 de agosto, estando trabajando en mi despacho en un proceso de coaching, me llega un mensaje de mi compañera, también coach, Patricia Navarro y me comenta que a partir de las 12:30 de la mañana me realiza una entrevista Juanjo Hernández en radio de la Cadena Ser.

Muchas Gracias a todas las personas que me han felicitado por la entrevista y en especial a Juanjo Hernández, Patricia Navarro y a la Cadena Ser.

Cuando recibo el mensaje tres son las emociones que afloran en mi cuerpo, a pesar de haber hablado en varias ocasiones en medios de comunicación, sentí: (más…)

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Dos maneras de conocerme más a mi y mi trabajo a través de dos entrevistas nuevas

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Si quieres conocerme un poco más, a continuación te dejo el enlace de dos entrevistas nuevas en dos blogs diferentes que me han hecho en el último mes. Estamos llenos de recursos, solo tenemos que aprender a  utilizarlos. http://blogzac.es/marian-gil-estamos-llenos-de-recursos-solo-tenemos-que-aprender-utilizarlos/#comments Esta entrevista es el blog de Zaragoza Activa. Soy miembro de la Colaboradora un espacio del Ayuntamiento…

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