Te invito a vivir la vida que tu quieres . A veces, vivimos la vida que otras personas nos dictan.
En coaching se trabaja mucho las metáforas, éstas se utilizan para ilustrar algún aspecto y dibujar una imagen visual para el cliente.
Para tratar este tema me viene muy bien una metáfora del Libro Vivir sin Miedos de Sergio Fernández. En este libro el autor nos pregunta (más…)
El coaching es mucho de estar en el aquí y ahora. No sé si será por que en estos momentos estoy trabajando la inteligencia emocional con los niños, en el II Campus Cinematográfico, pero siento la necesidad de contaos un cuento. No dejéis de leer hasta el final porque es impactante como nos limitan las creencias.
Es un cuento que llevo en mis talleres de “Miedos y creencias que nos frenan”
Estoy trabajando con dos clientes la manera de llevar a cabo sus proyectos tanto personales como profesionales. Con estas dos personas además de trabajar desde el coaching, les acompaño para salir de su zona de confort. Trabajamos tanto la parte interior de la persona como la externa para afianzar sus objetivos.
Hay un libro que a mi me inspira mucho “Cita en la Cima” de Raimon Samsó, os lo recomiendo para todos aquellos que quieran conseguir un cambio en su vida.
En este libro el autor habla de las diferencias entre las personas comprometidas y las involucradas. A continuación te detallo como para Raimon Samsó piensan unas y otras personas.
Los que me vais conociendo a través de mi blog, de mis talleres, charlas o me conocéis en persona, sabéis lo importante que son para mi las emociones en las personas. Llevo un tiempo estudiándolas y formándome sobre ellas en los adultos, adolescentes o niños.
Voy a contaros experiencias que vivo como coach cuando trabajo la emoción desde el coaching. Si estoy con un cliente y siento que tiene una emoción atrapada, no la puede identificar o simplemente no sabe describir lo que está pasando. Le pido que se meta en esa experiencia, no que hable de ella. La tiene que vivir con intensidad para que estén presentes ahora y en cada momento con lo que están experimentando. Cuando la emoción contenida se abre es cuando ves que hay nuevas posibilidades.
Desde hace un año estoy sintiendo que hay un atmósfera a mi alrededor que esta haciendo posible que sucedan todas las cosas como están surgiendo. Siempre he notado, por mi manera de ser, que la gente me correspondía a todo lo que yo daba o transmitía. Pero en estos momentos siento que estamos todos mucho más predispuestos a crear sinergias entre nosotros, a dar y recibir sin nada a cambio. Yo estoy recibiendo muchísimo de todos vosotros: lectores, familia, amigos, conocidos e incluso de desconocidos.
