Aprovechando mi colaboración del pasado 7 de diciembre en Radio Comarca Daroca hablando sobre como tomarnos con calma estos días de Navidad repleto de fiestas y celebraciones, aprovecho el artículo de esta semana para aportar unas pautas para tomarnos todos estos encuentros para estar relajados y no sentir estrés. Estos días además de disfrutar, habrá momentos…
Autoestima es la percepción que tienes sobre ti mismo. Es tener la confianza en uno mismo, es atreverse a ser uno mismo. La confianza es una de las fuentes esenciales de la alegría de vivir, permito que nos aceptemos tal y como somos. Que nos amemos a nosotros mismos y podamos amar a los demás. ¡Eres…
La forma tradicional de evaluar la posición inicial en la que te encuentras ante un determinada situación ya sea profesional, personal, económica, de salud o de cualquier otra que se te ocurre es realizando un DAFO. Esto es, un análisis de debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades que tienes en esa situación determinada que te quieres trabajar.…
Desde finales de julio no publico en la página web. La demora ha venido por una serie de imprevistos. En primer lugar debo recordarte que me despedí hasta la vuelta de vacaciones, ya que en agosto me permitía descansar. El imprevisto ha sido la cantidad de trabajo que se me ha acumulado por una serie de…
Este fin de semana he finalizado el Curso de Practitioner en Programación Neuro-lingüistica Transpersonal (PNL) que comenzó en noviembre de 2015. Este curso se ha basado en una exploración personal. Me centré en herramientas para mis clientes y me quedé en segundo plano Soy una coach que siempre está buscando la excelencia profesional para acompañar a…
