Quizás ya sepas la importancia que tiene especificar los objetivos. Usando una metáfora que me encanta emplear es “tener los objetivos concretados es como viajar sabiendo el destino, si no es así, es como viajar sin rumbo”. Cuando los clientes llegan a las sesiones de coaching tienen un deseo de cambio. Pueden ser objetivos específicos donde…
Liderar tu propia vida desde donde quieres estar y no desde las circunstancias que te rodean es una de las claves para sentirte bien contigo mismo. Cuando se oye la palabra liderazgo muchas personas la asocian solo al contexto empresarial. Sin embargo, liderazgo es mucho más. El liderazgo comienza desde nuestro interior y para ello en…
Llevo muchos años trabajando el desarrollo personal de muchas personas y fundamentalmente el mío propio. Los resultados son sorprendentes, enriquecedores y muy satisfactorios porque con nuestro crecimiento personal conseguimos el estilo de vida que queremos. En este caso voy hablar de mis propios resultados: Sorprendentes ya que en ningún momento en mi vida anterior, como asalariada…
¿Estás en época de tormenta? ¿Son momentos para ti de lluvias? Es cuestión de tiempo, el que salga el sol y vuelva a brillar. Son varios los clientes de mis sesiones de coaching personal que en estos días, están viendo y sintiendo como sale el sol en sus vidas. ¿Cómo llegas a un proceso de coaching?…
Si, para ti es importante controlar tus emociones y no dejar que la frustración dirija tu vida te invito a que continúes leyendo. ¿Qué es en realidad la frustración? Pueden ser muchas cosas, según diferentes definiciones: sensación de impotencia ante cualquier obstáculo para alcanzar una meta sensación de vacío o insatisfacción cuando no logramos lo que…
